プロフィール

Chiha

Author:Chiha
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広島市在住の39歳。

結婚11年目の旦那とマイホームで二人暮し

平日は旦那の家業の電材屋で
社員として働いてます。
週末は自宅でたまにネイリストしてます。
趣味で、ギター・ヨガ・バレエ・料理習っています。

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仕事に、遊びに、家事に、旦那の世話に(←これが一番大変!)、 全力投球ちはのblog★
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TRFダンササイズ♪
巷で売れているTRFのイージー・ドゥ・ダンササイズのDVD。
手に入ったのでお友達集めてわが家でダンササイズ会。

の前に、腹ごしらえ。(←これ重要)
たこ焼きしました。たくさん具を揃えて各自好みで焼き焼き。
たこパ楽しいー♪
IMG_1106.jpg


しっかり食べた後はいよいよダンササイズ。
まずは上半身集中プログラム。
『EZ DO DANCE』の曲に合わせて踊ります。TRFと言えば大学生時代によく聴いたな~。EZ DO DANCEは特にテンションあがる感じで大好き。
なので楽しくエクササイズできます。が、とにかく振りが覚えれない…。ダンスうんぬんの前に脳がついていかないという思わぬ事態(>_<)ヒィー

始めはキャイキャイしていた私たちですが、下半身集中プログラムの『BOY MEETS GIRL』 をするころには無言に。簡単そうにみえたけど踊ってみると本当に難しい。
でも楽しくできるので続ければ(←これ重要)効果はあると思います。

運動の後はtea time♪
そしたらサプライズでケーキが登場!!!!!

私の誕生日のお祝いでケーキをみんなが用意していてくれたの!!!!
ありがとー!!!!
しかも『Patisserie MATILDA』のケーキ。かわゆ♥
IMGP7628.jpg

そして手作りのアルバムのプレゼントまで!感激!!!
IMG_1120.jpg
とっても凝っていてこれを作るのにたくさんの時間を費やしてくれたんだと思うと感動。何度も何度も見てしまう。

また集まってダンササイズ予定。今年はナイスバディになるかも?!


  
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【2013/02/10】 | Etc
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